２回目の心拍確認でした。
無事ぴこぴこ動く心臓を確認できて一安心。
bpm188でこの時期の胎児の心拍は人生で一番速いとも言われているそう。
CRLは21.4mmで9w1d相当に成長していました。
これをもってクリニックは卒業になります。
最後に先生に挨拶をして紹介状をもらいました。
帰りの足で母子手帳をもらいにいこうと思ったのですが、タクシーの中でどうにも気持ち悪くなってしまい一旦帰宅、元気が出ないまままだ取りに行けていません...
今月中には紹介先の産院にかかりたいので今週どこかで行かなきゃな。
最近はいよいよ何も食べれなくなり、年明けから体重が4kgも減ってしまいました。
なんとか水分補給とサプリで凌いでいる感じ。
とにかくつわりが早く終わることを祈る日々です。
つわり中、食事づくりもままならずほぼ夫に丸投げ状態です...
特に夕方以降は座っているのも辛くて横になっている時間が多く息子のお世話も最低限しかできていません。
息子は色々察してくれているようで
「ママ遊べなくてごめんね」と声をかけると
「いたいいたい」といいながら頭をなでてくれます。
母が体調悪いとなんとなく理解しているようです。
それでもかまってほしいので、何度も「ママ！」と呼んだり夜中に目を覚まして「ママ、てって」と手を握ってほしいとリクエストしてきたり、さみしい思いをさせてしまっているなと思います。
先日は保育園で先生から「最近甘えん坊で抱っこせがんだり膝に乗ってくることが増えたんです」と言われ、外でも変化が現れているのかも。
げんきになったらたくさん一緒にいてあげようとは思いますが、今この瞬間遊んでほしいんだろうなという希望に応えてあげられないのがもどかしい。
夜の寝かしつけの時間にだいすきだよとたくさん声をかけてあげるようにしています。
年が明けて最初の診察日にクリニックに行きました。
受付を済ませてすぐに内診に呼ばれ、先生とエコーを確認。
元気にぴこぴこ動く心臓を確認できました。
CRLは13mmで8w0d相当、週数とも大きく乖離なさそうでした。
この日は産院宛の紹介状もお願いし、次回２回目の心拍が確認できたらクリニックを卒業となります。
6週過ぎたあたりから徐々につわりの症状が見られ、年末年始はなんとか気持ち悪さをごまかしながら夫側親族の家で過ごしたりしました。
気持ち悪くて吐いてしまうのですが、食べると少し落ち着くような気もして、ダラダラと食べてみたり、でも気を抜いて食べない時間が続くと気持ち悪くなってもう食べるのも嫌になってしまったりみたいな感じです。
ここ２、３日は気持ち悪さも本格化してきて起き上がっているのが辛い...
仕事は当面在宅でなんとかなっていますが、今週クライアント訪問もあったりでやっていけるかなと不安です。
りんごとポンジュースがなんとかいけるので、ドライアップルをバッグに忍ばせていってみようと思います。
１人目の時はつわりが本当に地獄で、人生でこんな辛い経験ない（今もあれを超えるものはないです）と思ったのですがまた同じ状況になるのかなと思うと今から憂鬱...
息子のお世話は避けられないのですが夫もできる限り代わってくれるので助かっています。
そんなこんなで赤ちゃんが育ってくれるうれしさとつわりのしんどさで複雑な心境ですが、なんとかがんばりたいです。
先日（といっても２週間以上前）誕生日を迎えまたひとつ歳を重ねました。
年々自分の誕生日に無頓着になっていきますが、夫が色々準備してくれていい一日になりました。
ちょうど仕事が落ち着いたタイミングだったのもあり当日は有給を取って夫とよく通ったビストロでランチ、ホテルのカフェでティータイムを過ごしました。
天気もよく、ゆったり気持ちの良い１日になりました。
この１年を振り返ると、子育てに尽きるなと思いました。
とはいえ、わたしはやりたいことがどんどん溢れて時間が足りないというタイプでもなく、
フットワークが軽い方でもないので明確に優先すべきことがあるのはある意味意思決定しやすくてよかったです。
息子の心と体の健康にフォーカスし、やりすぎず、たのしく付き合えたなと思います。
一方で自分の好きやときめきみたいなものを蔑ろにしすぎた感じもあり、自分のためにやったことって何かあるかなと思うとあまり思い付かず...
週１のお稽古はリフレッシュになりましたがお買い物をたのしんだり美術展に行ったりといったささいな日常のイベントも色々後回しにしてしまっていました。
も少し自分のために時間や体力を使ってもよかったなと振り返ってみると思ったので、次の１
年はそのへんを意識していきたいです。
さて、今は絶賛つわり中なので好きも何もなくぐちゃぐちゃなのですが、また大きく人生が動く年になりそうなのでたのしみです。
昨年はまだ息子が0歳だったのもあり、クリスマスプレゼントという形で贈り物をしませんでした。（ちょこちょこ何か買ってたし）
1歳9ヶ月で迎える今年は一緒にクリスマスツリーの飾り付けをしたり、「サンタ」「ツリー」などの言葉を覚え、クリスマスソングも一緒に歌えるようになったのでちゃんとお祝いをしようと思います。
クリスマスプレゼントは夫と話し合い、①部屋で乗り回せるくるまのおもちゃと②レゴデュプロにすることにしました。
①
息子の１歳の誕生日に三輪車（手押し→三輪車→キックバイクと変形できるタイプ）を買い、外ではそれに乗っているのですが、先日従兄弟の家でたのしそうにアンパンマンカーに乗っていてうちにもあってもいいかもねということで選びました。
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②
こちらは夫の強い希望で。１歳半から遊べるタイプのものを選びました。いろんなブロックがありますが、買い足したり拡張性があるのがいいかなと思いこちらに。
あとはシールブックと絵本を少し。
定番ですが、最近はあまりおもちゃを買っていなかったので喜んでくれたらいいな。
（他にバランスボードやボブルスのゾウ、平均台など体を動かす系も迷いました...誕生日はこっちにするかも）
もう少ししたら一緒にサンタクロースに手紙を買いたりしてこのワクワクのシーズンを一緒にたのしみたいです。
話は変わって...
わたしの母はクリスマスを結構大切にしている人で、クリスマスシーズンはいろんな企画をしてくれた思い出があります。
リースを作ったりツリーを飾ったり、当時クロスステッチをしていたのですがクリスマスキャロルを歌うこどもたちの刺繍を作ったりもしていました。
天使やジンジャーマンの形抜きクッキーも作ったな。
サンタクロースへの手紙と一緒にクッキーとミルクを玄関に置いておくと朝には空のグラスとわたしたち兄弟の数ぶんのクッキーが残されていて、クリスマスの朝はクッキーを食べて靴下の中のプレゼントを開けるのがたのしみでした。
わたしの誕生日がクリスマス近くなのですが、それでもプレゼントは別で用意してくれていて、そのおかげでよりクリスマスが好きでした。
特に覚えているのが、Disney Sing Along SongsシリーズのVery Merry Christmas Songs。
いろんなクリスマスソングが収録された30分くらいのビデオで、クラシックなディズニー作品やオリジナルのアニメーションがすごくたのしくて印象的です。（昔のディズニーアニメーションて細かくてほんとにきれい）
11ヶ月このビデオの存在は忘れているのに12月になると引っ張り出してきて毎日何度も繰り返し見ていました。
定番クリスマスソングはほとんどこのビデオで覚えたと言っても過言ではない。
で、これを今我が家でもたまに再生しているのですが息子も少しずつ曲を覚えたようで、
お気に入りの"Up on the Rooftop"と"Deck the Halls"を口ずさんでいます。
10日ぶりのクリニックで胎嚢確認でした。
無事胎嚢が見えました。
サイズは9.4mm。前回がBT19で10.6mmだったので同じくらいなのかな。
卵黄嚢は見えず。
薬は今手元にあるぶんを飲み切ったら終わりとのことで、ちょうどの量しかもらっていなかったので、診察後に１回飲んで終わりです。
ホルモン補充に比べてだいぶ早く薬を卒業できるのはいいなと思いました。
次回は心拍確認の１回目の予定ですが、クリニックが年末年始の休みに入ってしまうため、
その前の6w1dで診察するか年明けにするかという話に。
6w3dくらいであればほぼ確実に見えるが6w1dだと見えない可能性もままある、
見えたらかなり順調でよかったねという感じ、だそうです。
胎嚢確認の診察から自費診療のため、6w1dで見えなくて年明け改めて２回通うことになるくらいなら、もう年明けまでのんびり待とうかなと思っています。
心拍確認１回目で産院も決めて紹介状を依頼しなければならず、それまでに決められるかなというのもあるし...
前回もGWを挟んで心拍確認に時間がかかった記憶がありまたかという気持ちですが、
一人目を経験したからか今回はあまり不安を感じておらず、
きっと大丈夫という思いもあります。
というわけで年内の通院はこれで最後になりそうですが、
よい知らせで締めくくれてよかったです。
仕事が来週ピーク（有給の予定だったのに...）になりそうなので
最後駆け抜けてゆったり年末年始を迎えたいな。
二人目治療１回目の移植時にあまり体調管理ができていなかったことがやや後悔だったので、２回目は少しだけ意識して取り組んでみました。
と言ってもほとんどが普通の健康管理の域を出ないと思います...
ちなみに一人目の時も振り返ってみるとたいしたことやっていなかったです。
「シンプリス トータルプログラム27」は、加齢制御医学専門の医師監修のもと、健康と美しさのための栄養素を追求。
ビタミン12種・ミネラル5種・プラス成分10種のカラダが自ら作り出すことのできない27種類の栄養素を厳選し、5粒に凝縮しています。
読んでいただいたとおり、これをやって妊娠できましたというものはひとつもないのですが、
自分の体を労り肯定感をあげることでやらない後悔によるストレスを少しでも減らした...みたいな感じです。
