前回は時系列で出産の経緯を書きましたが、想像通りのお産になったのか、助産師さんとのバースレビューも併せて振り返ってみます。 元々「一度は普通分娩での出産を経験してみたい」という（最近では少数派の？）希望があったため、普通分娩を前提にこんな感…
もう１週間以上経ってしまったので、忘れかけていることもありますが直後に残していたメモを見ながら出産レポを書き起こしてみます。 38w4dの健診で胎児の推定体重が3,700gを超えており、大きめなので早めに誘発しましょうということで39w2dでの入院が決まり…
39w6dに息子を出産しました。 母子共に（なんとか）無事で先日退院しました。 出産はこれまでのどんな経験にも例え難い本当に人生で一番大きなイベントになりました。 また記憶が新しいうちに記そうと思います。 最初数日は息子の顔を見ているだけで何も悲し…
ようやく入院バッグを準備しました。 SNSでは陣痛バッグと入院バッグを分けているのをよく見かけますが、まとめても大した量にならなそうだったのでひとつにしました。 パジャマをどうするか最後まで迷ったのですが、ワンピースタイプの前びらきパジャマって…
38週になってようやく水通しが完了しました。 雨の日が続いていたりで結局３日くらいにわけて実施。 そんなにたくさんは買っていないつもりでしたが一つ一つ干してみると結構量がありました。 赤ちゃんって洗濯物多いイメージなので、生まれてからも大変そう…
２週間ぶり、臨月に入って最初の検診でした。 珍しく２回目の先生に当たりました。 夫も同席。 経腹エコーしてもらったところ、BPDがほぼ10cmで推定体重3400g... 先生が何度もいろんなところを測ってくれたのですが 「測れば測るほど大きいですね」 と一言。…
ちょっと前後しますが、34週の終わりごろにパパママ教室に行ってきました。 病院の教室は今は実施してないみたいなので、区の教室へ。 34週までに受けてねと言われていたのでギリギリでした... 内容は 沐浴指導 おむつ替え指導 パパの妊婦体験 子供の睡眠に…
35週に入ってそろそろ出産準備に本腰を入れようと色々買い揃えています。 今はSNSで便利なものがたくさん紹介されてるので本当に助かる。 ベビーの日用品やお洋服収納、元々はチェストを買おうと思っていました。 IKEAのこちらとか、収納力もありそうだしト…
臨月までもうすぐそこですが、２週間ぶりの検診でした。 （９回目の記事を書いてないけど特筆することなかったのでスキップ...） この日は初めてNSTを実施。計測中に隣の人が産気づいた（？）みたいでバタバタして50分くらい計測していました。 ちょうどいい…
妊娠初期のころ、インスタでパリのマモンが使っているのを見てひとめぼれしたアトリエシューのおくるみ。 atelierchoux.com ファンシーで細かい柄なので、ちょっと我が家のカラーとは違うかなと思いつつかわいいなぁとずっとウィッシュリスト入りしていたの…
時系列が前後しますが、年明け少しして産前最後の旅行をしようということで近場でステイケーションしてきました。 本当は奈良に旅行に行こうと計画していたのですが、妊糖の食事管理のこととかマタ旅のリスクとかを考えて、あまり忙しく観光せずちょっとラグ…
31週での検診でした。 また初めましての先生。夫も立ち会いました。 さっそくエコーで診てもらうのですが、どこを測っても大きい... BPD 36w AC 34w FL 34w で推定体重が2360g... 発育曲線の上限をギリギリはみ出す大きさでした。 （しかも頭が大きい？？？…
妊娠糖尿病の食事管理とインスリン注射を開始してもうすぐ３か月になります。 インスリンの量は順調に（？）増えていますがなんとか血糖値コントロールできています。 年明けの診察では妊娠後期に入ったため栄養指導がありました。 妊娠後期は中期のカロリー…
３週間ぶりの検診でした。 この日は夫も無事立ち会い。 前回指摘された頭の位置は頭位になってました。いつの間に回ったのかしら。 最近お腹の左右を同時に押されるような胎動が多かったのですが、手足を一緒に動かして遊んでたみたいです。 いつも通りサイ…
年明けにふらっと寄った赤ちゃん用品店で少し早いですがベビーカーを購入しました。 ベビーカー選びの経緯と決め手について書きたいと思います。 わたしはこの期に及んで（？）未だに無事に出産できるのだろうかと不安の方が大きいので、赤ちゃんのものはギ…
あけましておめでとうございます。 有給に入ってからPCを立ち上げるのもおっくうで久しぶりになってしまいました。 クリスマス前の話ですが、2023年最後の妊婦健診でした。 この日はなぜかめちゃくちゃ早く呼ばれて、後から来た夫は立ち会い間に合わず... 経…
先日保健所面談に行ったついでに、区役所で保活についても聞いてきました。 ベテランぽいスタッフさんがすごく丁寧に教えてくれて、点数の仕組みやちょっとしたコツ（？）など話には聞くけどよくわからなかったことの理解が深まりました。 ３月生まれは保活…
夫婦で区の保健所面談に行ってきました。 妊娠したら原則全員受けてねというもの。 簡単に心身の調子をヒアリングしてもらい、産前産後の区のサポートを説明いただきました。 特に産後の公的サポートと保活のことを聞きたかったのですが、結果行ってとっても…
３週間ぶりの妊婦健診でした。 エコーして頭、お腹周り、脚のを計測してもらいました。 25wくらいのサイズでちょっと大きいかもだけど発育良好で問題なし。 脈絡叢嚢胞は相変わらずあるのですが、大きくも小さくもなっていないのと、これから先消滅する可能…
現在血糖値コントロールのため６回食でごはんを食べています。 ３回は普通食、３回は分食で不足している炭水化物・たんぱく質を補っています。 普通食 たんぱく質は１日１回は卵を食べるようにしていますが、お肉やお魚の調理がめんどうな時はチーズやハムだ…
12月から少し早いですが休職することにしました。 （産休は２月から） プロジェクトの区切りがちょうどよかったのと、妊娠糖尿病になって３回の注射・４回の血糖値測定・６回の食事（毎回栄養・カロリー計算して準備）を仕事をしながらするのはしんどいなと…
先日初めて低血糖の症状が出てしまいました。 朝インスリン注射した後に食事をし、30分ほどしてから散歩に出かけました。 途中公園で休んだりしながら１時間ほど歩いてもうすぐ家というところで、なんだか急に暑くなってきて服の中が汗ばんでいるのを感じま…
退院して３週間が経とうとしています。血糖値測定も分食も慣れてきたので、今日はどのように自分で血糖値コントロールしているかを書こうと思います。 血糖値測定 血糖値は１日４回（朝食前、食後２時間後×３）測定し、病院でもらったノートに記録しています…
19週の検診で脈絡叢嚢胞が見られたため１週間後に超音波再検査となりました。 今回はなぜか保険での検査でした。 この日も夫が立会い。 また20分くらいかけて特に心臓をしっかり見ていただき、最後に性別も見てみましょうかと改めて確認いただきました。お尻…
18週に入り５日間の入院が始まりました。 これから決められた分量の食事を摂りながら１日で血糖値がどのように変化するのかを観察し、適切な血糖値コントロールの方法を見つけていきます。 血糖値測定指導 １日６回（起床後・朝食２時間後・昼食前・昼食２時…
前の週に糖負荷試験を受け妊娠糖尿病と診断されたため、糖代謝内科を受診しました。 ちなみに妊娠糖尿に関する糖負荷試験の基準値は2010年に下方修正されており、７％〜９％の妊婦が診断されるそうです。 この日も待合室にもう１人妊婦らしき患者さんがいま…
前回の検診から５週間経ちました。 元々予約していた健診日が入院期間に重なってしまい、入院と外来を同時に行うことはできないため１週間後ろ倒しに。待ち遠しかった。 午前中は糖代謝内科の検診と採血があったので産科の採血も一緒にやってもらい、一度帰…
10週に受けた検査の結果、14週で妊娠糖尿病の可能性を指摘されました。 15週に判定するため糖負荷試験を受けました。 糖負荷試験とは 75gOGTとも呼ばれ、空腹状態で75gのブドウ糖を摂取し、①空腹時、②１時間後、③２時間後の３回のタイミングで血糖値を測定、…
19週に入っています。 17週までは嘔吐が続いていたのがようやく落ち着いたのも束の間、18週で5日間妊娠糖尿病の検査と教育のため入院していました。 病気や入院のことなどはまた別で、今日は最近のことを書きたいと思います。 冷蔵庫を買う 夫たっての希望で…
16週に入り少しずつ体調が落ち着いてきたのでようやくつわりのことを書こうと思います。 正直想像していたよりずっとしんどくて、終わりのない苦しみが続く状態が人生で一番辛かったです... 本当に人によって症状も期間もさまざまみたいですが、わたしにとっ…
